高住高练低训对男子田径运动员心功能指标的影响分析
作者单位：安徽省体育科学技术研究所
会议名称：《第十三届全国体育科学大会》
会议日期：2023年
摘 要：研究目的:近年来,我国竞技体育项目不断发展,各类运动员的运动技术水平也在不断提升。为充分适应当代体育事业的发展,要求科研人员为运动员寻求更加科学、高效的训练方法来提升竞技水平。目前体育界较为常见的运动员训练方法为高原训练,高原训练即指将运动员有目的、有计划的组织到大气压环境下海拔相对较高区域进行专项运动训练,通过高原、低氧双重刺激,可促使运动员机体产生一定应激反应,由此激发机体的内在潜能。田径为我国体育赛事中的重要组成部分,为优化对田径运动员的心肺功能训练方案,提升其运动能力,本专题将分析高住高练低训(HiHiLo)方案对男子田径运动员心功能指标的影响。研究方法:本次研究对象为17名田径运动员,根据训练方案不同分为LoHi组(8例)和HiHiLo组(9例),LoHi组中男4例、女4例,年龄18～25岁,平均(21.54±0.24)岁;HiHiLo组中男5例、女4例,年龄19～23岁,平均(21.22±0.35)岁,两组运动员的一般资料无统计学差异(P0.05)。采用美国Hypoxic Tent System TM、CAT Hatch TM为运动员搭建低氧试验空间。研究结论:训练前,两组运动的心肌功能无统计学差异(P0.05);训练后,HiHiLo组的肌酸激酶(CK)、肌钙蛋白(cTnT)水平均高于LoHi组,差异具有统计学意义(P0.05);训练后,HiHiLo组的皮质醇(Cor)、左心室射血分数(LVEF)水平均高于LoHi组,差异具有统计学意义(P0.05)。与既往常用的LoHi训练方案相比,HiHiLo可对田径运动员的心功能产生较大刺激,在保证心肌、心功能不出现运动过度所致损伤的同时,可以在很大程度上提升其运动能力,值得推广。