高中生校园运动损伤现状及致因分析——以吉林省长春市C校为例
作者单位：吉林体育学院 吉林体育学院运动人体科学学院
会议名称：《第十二届全国体育科学大会》
会议日期：2022年
学科分类：04[教育学] 1002[医学-临床医学] 100216[医学-运动医学] 10[医学]
关 键 词：高中生 青少年 校园运动损伤 运动损伤致因 影响因素
摘 要：研究目的:我国高中生面临高考升学压力,大量时间用在学习文化课,由于个人不注重运动或缺乏运动时间,学校体育课占比减少,老师及家长对运动关注度少,使高中生运动锻炼时间和强度大大降低,身体素质呈下降趋势,校园内运动损伤比率也逐年增高。流行病学指出,青少年运动损伤已上升为国家重要健康问题。国内系统定量研究青少年运动损伤的案例较少,且多集中在初中生,对课业繁重的高中生研究较少。本文以吉林省长春市一所高中学校为例,对校园运动损伤现状和致因进行调查分析,旨在了解高中生校园运动情况,探讨造成运动损伤的影响因素,为高中生有一个安全、健康的校园运动条件提供参考。研究方法:（1）研究对象:以吉林省长春市一所高中学校的高中生为调查对象,征得校方及学生知情同意下进行问卷调查。（2）研究方法:通过问卷调查法,采用王岩对于学校学体育伤害事故致因现状的做法,删除其问卷量表中不符合本研究题项,最终留下包括调查对象基本情况在内20个相关题项,作为本研究的调查量表,进行信效度检验,信度系数为0.8090.8,量表内在一致性信度良好;效度检验KMO值为0.8790.8,具有良好结构效度。量表信效度检验符合本研究调查需要,具有可靠性。（3）方法实施:在吉林省长春市一所高中学校,每年级随机抽取4个班,实地发放问卷540份,经筛查有效问卷504份,有效合格率93.33%。性别结构比例男生42.5%,女生57.5%;三个年级占比高一32.3%,高二32.5%,高三35.1%。（4）统计方法:采用WPS2020版Excel建立数据库、绘制图表,得到高中生校园运动损伤现状;SPSS23.0软件进行描述统计、信效度检验、项目分析、因子分析等统计学研究,分析影响高中生运动损伤的主要因素并给出合理建议。研究结果:（1）高中生校园运动损伤现状分析:性别与高中生运动锻炼喜好程度、曾受运动损伤频次均具显著性差异,男生比女生更喜欢参与体育运动,女生比男生受伤频率更高。高中生常见运动损伤类型为肌肉拉伤、肌肉酸痛、皮肤擦伤、淤青和关节扭伤,占84.9%;常见运动损伤部位依次为腿部、脚踝、膝盖、胳膊、其他部位、手指、肩膀等四肢关节,胸腹、头颈部受伤较少,仅占3.60%。高中生自我判断曾经运动损伤原因,发现自身活动准备不足占46.7%,天气、场地设施等外在原因占42.30%,9.20%是畏惧心理导致,仅1.80%认为是体育老师责任心差导致损伤。高中生学习校园安全教育方式中体育课上讲解、亲身体验、观看教学影片最受欢迎,占73.90%,只有26.1%的高中生选专题讲座、网络教育和阅读相关书籍。（2）高中生运动损伤致因分析:高中生校园运动损伤致因归纳为三方面:高中生自身因素,学校教学管理与场地设施因素,体育老师和家长重视度。高中生自身原因造成校园运动损伤主要是运动前准备活动不充分,运动后拉伸整理活动不到位,运动中注意力不集中,身体不舒服依然坚持运动锻炼。学校教学管理与场地设施因素的影响主要体现在,学校运动场地拥挤、器械设施老旧安全性差;此外,学校体育教学还存在体育教学管理体系不完善、教学课程设置不合理、政策落实不到位、室内场馆较少等问题。体育老师对高中生校园运动的影响有:传授保护方法有效性,器械设施的安全调试,对安全问题的强调,高中生着装要求等,同时,体育老师的动作规范程度、课堂秩序管理效果、运动强度和方式的把控等也不可忽视。家长对高中生校园运动的重视程度至关重要,我们发现高中生的运动习惯、运动频率、身体素质跟家庭生活方式和父母对运动锻炼态度也有关。研究结论:高中生由于体力活动较少、久坐生活方式,导致身体素质下降,各种因素引起的校园运动损伤日益增加。影响因素主要是高中生自身因素,学校教学管理与场地设施因素,体育老师和家长重视度。在此从三方面给出建议,首先,学校要严格贯彻国家体育教学政策,建立健全体育教学管理体系,设置创新型科学教学课程模式,增设室内运动场馆,新进运动器械设施并保证安全性,加强对学校领导、体育老师和高中生的运动安全教育。其次,体育老师要加强自身专业和教学质量提升,提高课堂管理能力,科学合理指导高中生运动锻炼,并掌握一定医疗保健知识,对运动损伤做出准确判断和及时救治;课前检查体育器材、高中生着装及配饰,课上着重强调安全问题,讲解预防损伤的技巧和自我保护措施。家长也要重视高中生运动锻炼,并掌握部分运动营养相关知识,为高中生提供营养支持。最后,高中生要主动加强预防运动损伤学习,增强自我防护意识和能力,运动前准备活动要充分,运动中注意力要集中,身体不适及时休息,运动后适当拉伸;养成规律运动、科学运动、终身运动习惯。