经颅直流电刺激对急性力量和耐力表现影响的Meta分析
作者单位：北京体育大学
会议名称：《第一届中国体能训练年会》
会议日期：2021年
学科分类：0403[教育学-体育学] 040302[教育学-运动人体科学(可授教育学、理学、医学学位)] 04[教育学]
关 键 词：经颅直流电刺激 tDCS 肌肉力量 肌肉耐力 运动表现
摘 要：目的:探讨经颅直流电刺激(tDCS)是否对急性肌肉力量和耐力表现具有提高效果,并通过循证角度找出提高力量和耐力的最佳刺激方案。方法:在中英文数据库检索建库至2020年7月发表的相关随机实验文献,利用Review Manager 5.3软件和Stata-SE 15软件对纳入文献进行Meta分析。结果:研究共纳入31篇文献,其中英文文献30篇,中文文献1篇。包括受试者447人,女性141人和男性306人。Meta分析显示,tDCS可以提高急性肌肉力量(SMD=0.35, 95%CI=0.15-0.55, p0.05)和耐力水平(SMD=0.75,95%CI=0.32-1.17, p0.05)。tDCS后下肢单关节肌肉力量的提升优于上肢单关节肌肉力量的提升,选择2mA的刺激电流、20min的刺激时间、35cm2的电极片和M1区是提高肌肉力量的最佳刺激方案。tDCS后对上肢单关节肌肉耐力提升的效果好于多关节肌肉运动,但tDCS对下肢单关节肌肉耐力提升没有影响。选择M1区、4mA的电流强度、20min的刺激时间和35cm的电极片是提高耐力选择的最佳刺激方案。结论:tDCS对肌肉力量提高的效果较低,但对肌肉耐力提高的效果显著。tDCS可以作为一种科技助力的形式去提高运动表现,但还需要进行更多的实证研究,探究tDCS对运动表现最优化的效益。