一万五千步健步走对中老年人身体健康的影响研究
作者单位：西安体育学院
会议名称：《第二十一届全国运动生物力学学术交流大会》
会议日期：2021年
摘 要：正研究目的:从2000年开始,我国就已经步入到老龄化社会。由中华人民共和国国家统计局实施的第六次人口普查的资料表明,六十岁以及六十岁以上的人口占人口总人数的13.26%,比2000年增多了2.93%,其中六十五岁以及六十五岁以上的人口占人口总人数的8.87%,比2000年增多了1.91%。估计在2050年左右,我国的老年人口的数量将会到达4.87亿,占人口总数的34.9%。我国老龄人口逐渐增加,使我国的人口老龄化国情意识渐渐增强。随着年龄的逐渐增加,老年人的身体各项生理机能都在逐渐退化,进而导致身体各项功能都在逐渐衰退、影响老年人的健康状态。