冬残奥冰球运动员体能特征研究
作者单位：武汉体育学院
会议名称：《第十一届全国体育科学大会》
会议日期：2019年
摘 要：研究目的:冰橇冰球在1994年被纳入冬季奥运会残疾人冰上项目,已经在欧美国家有数十年多年的历史,而中国自2015年国家冬残奥冰球成立以来仅仅只有4年的历史。虽然中国已经取得世界残奥冰球锦标赛C组别的冠军并晋级到B组别,但与A组的美国、加拿大、韩国等世界一流的球队仍存在一定的差距。由于项目发展时间短,在此项目科学化训练、科学选材等相关研究仍处于空白。现借我国将举办2022年冬季残疾人奥林匹克运动会之势,本文旨在结合冬残奥冰球项目特征的基础上,以体能的三大构成要素为研究平台,系统分析冬残奥冰球运动员的体能特征,以期总结梳理出身体形态、身体机能和运动素质三大构成要素基本特征。该结果将为国家以及地方冬残奥冰球队的教练员在体能训练和选材过程提供参考依据。研究方法:1研究对象本文以冬残奥冰球运动员体能特征为研究对象,对该项目运动员体能构成要素的基本特征进行分析。2文献资料法查阅国内、外有关冬残奥冰球和健全人冰球体能领域的文献资料、理论著作和研究成果,了解同类研究中的一些基本的原则和方法,为分析冬残奥冰球运动员体能特征提供文献依据。2.2专家访谈法针对冬残奥冰球运动员的体能特征、影响运动员体能的因素等相关问题,对国家冬残奥冰球队教练以及部分体能训练领域的专家、学者进行访谈,以收集他们的意见与看法。3问卷调查法根据本文研究需要,设计与冬残奥冰球运动员体能特征相关的问卷,分发给国家队的运动员及教练员填写。研究结果:本文紧紧结合冬残奥冰球的项目特征发现该项目作为冰球项目衍生物,与冰球项目存在一定共性,也带有其作为残疾人运动项目的个性。共同点是二者同属于技战能主导类同场对抗性项群,都拥有该项群的相关特征。不同点是冬残奥冰球运动员在整个运动过程中缺少下肢的辅助,完全是依靠冰橇和球杆来感受运动过程中身体位移和冰球线路的变化,进而完成一系列的滑跑技术和攻防技术。在体能构成要素中将体能分为了身体形态、身体机能和运动素质三个要素进行分析。研究认为:第一,在身体形态上,双腿截肢的运动员在滑行速度和灵敏上更具优势;守门员需要较长的四肢来增加自己的防守面积;运动员需要手臂长和手长,这样可以在比赛中增加自己的控球触球范围以及更好控制住球杆;同时,运动员需要有适中的体重和身体维度,以便在对抗中占据一定的优势。第二,在身体机能上,冬残奥冰球比赛是短时间大强度的负荷和静止恢复相交替构成的,同时,比赛过程中三种能量系统都参与供能,不存在只动员某一供能系统参与的状况。在日常训练当中,主要以发展无氧代谢能力为主,同时还要适度地发展有氧代谢能力。第三,在运动素质上,运动员的上肢力量和核心力量在专项力量中扮演着重要的角色;比赛中,很少有运动员能够达到绝对速度,因此起动速度能力十分重要;冬残奥冰球项目专项耐力是运动员能够在整场比赛时间内保持反复进行高强度、爆发式间歇运动的能力;良好的柔韧素质可以提高运动员的运动表现,降低受伤的风险。研究结论:1.冬残奥冰与健全人冰球一样同属于技战能主导类同场对抗性项目,并拥有此项群一系列特征。但作为残奥项目,该项目在运动中缺少下肢的辅助,主要依靠上肢完成运动。2.冬残奥冰球运动员在身体形态特征表现为体重适中,大小臂维度较大,胸围较大,手臂和手要长,另外,守门员需要有较长的四肢。3.冬残奥冰球运动员在比赛过程中三种能量系统都参与供能,其中以磷酸原和酵解能系统为主,以氧化能系统为基础。4.冬残奥冰球运动员运动素质特征表现为:运动员需要良好的上肢力量和核心区域力量以及全面的力量;运动员需要优异的速度素质尤其是加速度能力;运动员耐力表现为能够反复进行高强度、爆发式间歇运动的能力;良好的柔韧性可以提高运动员的技术表现降低受伤的风险,守门员对柔韧性的需求更高。