浅析最大摄氧量测试结果在女子中小级别跆拳道运动员奥运会赛前能量储备评估中的应用
作者单位：北京市体育科学研究所
会议名称：《第四届（2016）全国运动生理与生物化学学术会议——运动·体质·健康》
会议日期：2017年
关 键 词：最大摄氧量 女子中小级别跆拳道运动员 奥运会 能量储备
摘 要：研究目的:跆拳道属于对抗类交手项目,运动员的运动成绩很大程度上取决于其技战术水平的发挥,而运动员机体能量代谢系统的供能水平有利于保障其技战术水平的正常发挥。近年来项目发展迅速,规则变化巨大,但对跆拳道项目比赛强度、时间结构特征等的相关研究报道极少,难以准确评估跆拳道项目的比赛强度,教练员对比赛所需能量储备要求不清晰,不利于提高赛前训练的时效性。女子中小级别是近年来我国跆拳道项目奥运会的重点级别,本研究拟通过分析跆拳道项目奥运会比赛时间结构评估奥运会比赛强度,以2012年伦敦奥运会重点运动员参赛现场表现及赛前最大摄氧量测试结果,分析女子中小级别跆拳道运动员备战奥运会能量代谢系统储备需求。研究方法:以女子跆拳道运动员侯某某为研究对象,比较备战奥运会期间该名运动员最大摄氧量的测试结果,采用录像分析法及数理分析法统计该名运动员奥运会比赛的时间结构和奥运会该级别的比赛时间结构,分析该级别比赛强度以及该名运动员备战奥运会能量代谢系统储备的情况。研究结果:(1)伦敦奥运会跆拳道项目女子57kg级别比赛每局8平均交手回合数为16.09±4.5次,平均交手时间为2.34±1.97秒,平均间歇时间为4.75±4.43秒;(2)奥运会世界区资格赛前、备战奥运会冬训初始阶段、奥运会前侯某某达到无氧阈和最大摄氧量时的摄氧量绝对值、摄氧量/体重均呈现先升高后降低的变化趋势,且奥运会赛前达到无氧阈和最大摄氧量时的摄氧量绝对值略低于世界区资格赛前,提示侯某某奥运会参赛前有氧耐力水平、乳酸耐受能力均未达到个人最高水平;(3)伦敦奥运会57kg级别的比赛中比赛节奏快,交手频繁,比赛强度非常高,侯某某主观感觉体力消耗极大,后续比赛体力不足。研究结论:(1)最大摄氧量测试结果可用于评估备战期间能量代谢储备是否达到比赛需求,为教练员制定训练方案、评估运动员体能储备提供客观依据;(2)奥运会跆拳道项目女子中小级别运动员交手频繁且交手持续时间较长,要求运动员具备优秀的耐乳酸能力以减缓频繁交手引起的乳酸堆积;(3)优秀的有氧耐力水平对于提升跆拳道项目运动员的比赛体能、促进局间和场间快速恢复具有重要意义。