智能手环联合运动干预对2型糖尿病人的作用研究

作     者：沈欢欢 

作者单位：南京体育学院 

学位级别：硕士

导师姓名：徐凯

授予年度：2023年

学科分类：0403[教育学-体育学] 040302[教育学-运动人体科学(可授教育学、理学、医学学位)] 04[教育学] 1002[医学-临床医学] 100201[医学-内科学(含：心血管病、血液病、呼吸系病、消化系病、内分泌与代谢病、肾病、风湿病、传染病)] 10[医学] 

主      题：2型糖尿病 智能手环 运动干预 

摘      要：目的:本研究通过有氧结合抗阻运动、以及智能手环干预作为研究手段,对2型糖尿病人进行12周的干预实验,研究干预手段对2型糖尿病人的身体形态指标、身体机能指标、身体素质指标、血糖指标、运动自我效能量表得分以及健康促进生活评定量表得分的影响程度。方法:本研究招募并筛选了2型糖尿病患者52名,随机分为3组,最终45人完成实验,对照组(A组)15人,运动干预组(B组)14人,智能手环结合运动干预组(C组)16人。对照组进行健康教育,不对其生活方式施加干预;运动干预在健康教育基础上,需要每周完成规定负荷的有氧运动以及弹力带抗阻运动;智能手环结合运动干预组在前一组基础上需在整个实验周期佩戴并使用智能手环。比较各组2型糖尿病人在实验前后的体重、体脂率、握力、肺活量、坐位体前屈成绩、闭眼单脚站立时间、运动自我效能量表得分以及健康促进生活评定量表得分的变化,进行数据处理与分析。结果:A组在干预前后各项指标均不具有统计学意义(P0.05);B组在干预前后体脂率、FPG、Hb A1C较干预前存在显著差异(P0.05),而握力、肺活量、坐位体前屈成绩、闭眼单脚站立时间、健康促进生活量表中的运动锻炼维度、人际间支持维度、健康责任维度及总分得分水平较干预前显著上升;C组在体脂率、FPG、Hb A1C较干预前存在显著差异,其中在体脂率以及Hb A1C较干预有极显著差异(P0.01),握力、肺活量、坐位体前屈成绩、闭眼单脚站立时间、健康促进生活量表中的运动锻炼维度、健康责任维度、压力管理维度、人际间支持维度、自我实现维度及总分得分水平较干预前显著上升(P0.05)。结论:(1)智能手环结合运动干预和单纯运动干预能够帮助2型糖尿病人改善其身体形态、身体机能、身体素质,并且智能手环结合运动干预的效果优于单纯进行运动干预。(2)智能手环结合运动干预能有效改善2型糖尿病患者的运动自我效能感,而单纯运动干预对运动自我效能的改善效果不显著。(3)智能手环结合运动干预的受试者健康行为能力强于单纯运动干预组,在压力管理维度、自我实现维度上有着更好的表现。