高水平五人制足球中锋位置技战术特点及训练策略

作     者：戴洋 

作者单位：三峡大学 

学位级别：硕士

导师姓名：王岩

授予年度：2022年

学科分类：0403[教育学-体育学] 04[教育学] 

主      题：五人制足球 中锋 技战术 训练 

摘      要：中锋在比赛中有承上启下的作用,研究五人制足球中锋技战术,在理论上,可以为五人制足球中锋训练提供有效的参考价值,完善五人制足球中锋技战术理论体系;在实践上,有利于教练、球员更好的理解其动作特点和运动规律。采用文献综述法、录像分析法、访谈法等方法,对2021-2022中国足协杯室内五人制足球比赛中的杭州湖大、深圳铁狼、河北福美、宁波慈溪四支球队的中锋技战术特征进行研究,研究结果表明:(1)在技术方面的特点。中锋的进攻技术特点主要体现在背身单打技术、背身射门技术、背身护球和一脚传球四个方面。其中背身单打技术常出现在一对一单打情况中,背转身射门是背身射门中最常用的技术,通常使用背身护球技术打破对方节奏,一脚传球中的踩传技术使用最多。在防守状态下,对中锋靠近的时机、靠近的距离、出脚抢断的时机、运用身体进行防御的要求要更高,不容出错。(2)在战术方面的特点。3-1阵型体现于中锋技战术要求更多更丰富,成功率进球率也远远高于其他两种阵型。球员的运球和射门动作比在3-1中更多,2-2的传球动作更多。总体结果强调2-2阵型突出了个人动作,而3-1突出了更多的关系动作和集体战术行为。(3)在技术方面存在的问题。迂回跑、突然变向和变速等摆脱技术不够熟练,传球的准度不够,增加队员的控球难度;一对一单打中,更强调球员的身体素质和基本技术,弱者即失去球权。(4)在战术意识方面存在的问题。跑动中没有随时观察队友的跑位情况,主动跑位为同伴制造空挡的意识还比较欠缺,补射意识的欠缺,导致比赛中难以灵活运用战术,抢占最佳时机。(5)建议在训练中锋球员时要着重球员个人的停球、传球、射门技术的能力,强化身体的体能和敏捷性,提高运动能力。技战术着重强调不同技战术的跑位意识,以及在训练中执行力的提升。