中医气功安眠导引法干预失眠的临床研究

作     者：刘喜洋 

作者单位：江西中医药大学 

学位级别：硕士

导师姓名：章文春

授予年度：2022年

学科分类：100506[医学-中医内科学] 1006[医学-中西医结合] 1005[医学-中医学] 100602[医学-中西医结合临床] 10[医学] 

主      题：中医气功 失眠 临床研究 

摘      要：背景:近年来,随着生活方式的改变,失眠的发病率也逐年增高。非药物疗法的应用逐渐受到重视,中医气功素来是中医学养生、保健、祛病的重要非药物疗法,尤其是对心身疾病有良好的效应,是中医学干预失眠的重要组成部分。故有必要制定一套中医气功疗法为指导的适用于失眠患者的功法。目的:在中医气功理论指导下,针对失眠的病因病机,编创符合大众的安眠导引法,并在临床实践中进行相关验证,为失眠的治疗提供一种有效的非药物疗法。方法:1.理论研究:通过相关文献研究,从中西医的角度分析失眠的发病机制及治疗;根据失眠的中医发病机制,运用中医气功学原理,编创符合大众的安眠导引法。2.临床研究:招募符合失眠诊断标准的患者,通过医生带练安眠导引法,线上线下相结合进行中医气功的功法学习和锻炼,周期为一个月,观察干预前后匹兹堡睡眠质量指数量表(PSQI)、睡眠自评量表(SRSS)、汉密尔顿焦虑量表(HAMA)、汉密尔顿抑郁量表(HAMD)的积分变化。所有数据采用SPSS25.0进行统计学分析,其中满足正态分布的数据,前后采用配对t检验,不符合正态分布的数据,采用Wilcoxon符号秩和检验,等级资料采用Wilcoxon符号秩和检验。结果:1.匹兹堡睡眠质量指数量表(PSQI)前后比较:干预前的PSQI评分是12.98±3.57,干预后的PSQI评分是8.90±3.94,总分降低,差异具有显著统计学意义(p0.01)。各子项目分值降低,干预前后具有显著统计学意义(p0.01)。通过分析匹兹堡睡眠质量指数量表(PSQI)总分,总有效率为84.3%。表明通过安眠功法的干预,患者睡眠状况转佳。2.睡眠状况自评量表(SRSS)前后比较:干预前的SRSS评分是31.47±7.64,干预后的SRSS评分是23.45±6.61,总分降低,差异具有显著统计学意义(p0.01)。表明通过安眠功法的干预,患者睡眠状况转佳。3.汉密尔顿焦虑量表(HAMA)前后比较:干预前的HAMA评分是13.55±0.95,干预后的HAMA评分是9.92±0.99,总分降低,差异具有显著统计学意义(p0.01)。表明通过安眠功法的干预,患者焦虑状况转佳。4.汉密尔顿抑郁量表(HAMD)前后比较:干预前的HAMD评分是11.53±0.76,干预后的HAMD评分是8.45±0.73,总分降低,差异具有显著统计学意义(p0.01)。表明通过安眠功法的干预,患者抑郁状况转佳。结论:本研究在中医气功理论指导下,针对失眠的病因病机,编创安眠导引法干预失眠有较好的临床疗效,临床操作较为方便,安全无副作用,可为失眠的治疗提供一种有效的非药物疗法。