苏州市青少年男子中跑运动员冬训期身体机能测试与评定

作     者：许美玲 

作者单位：苏州大学 

学位级别：硕士

导师姓名：雍明

授予年度：2018年

学科分类：0403[教育学-体育学] 04[教育学] 

主      题：冬训 青少年男子 机能测试 中跑运动员 

摘      要：研究目的:冬训期间,对青少年男子中跑运动员进行机能指标监控,分析其身体机能状态的变化,进而掌握青少年中跑运动员冬训期身体机能状态变化的一般规律,充实中跑运动的理论和实践体系,为青少年中跑科学化训练贡献理论资料。研究方法:苏州市青少年体育运动学校男子中跑运动员10名,年龄16-17岁。将冬训期划分成3阶段:冬训前期(11月1日-12月15日)、冬训中期(12月16日-1月26日)与冬训后期(2月4日-3月15日)。分别在12月13日、1月24日、3月14日下午记录运动员训练课后的RPE值。在12月14日、1月25日和3月15日早上7:00对中跑运动员进行静脉血采集,分成两批,分别装入对应的EP管中。用血常规实验检测运动员白细胞、血红蛋白含量;生化测试仪检测运动员血清肌酸激酶、血尿素的含量;化学发光仪检测运动员血睾酮和皮质醇的含量。分别在12月15日、1月26日、3月16日下午,用便携式血乳酸仪检测中跑运动员400m全力跑后最高血乳酸浓度。研究结果:1、血常规测试结果:冬训前期青少年中跑运动员的白细胞量显著高于冬训中期运动员的白细胞量(P0.05),冬训前期、冬训中期青少年中跑运动员的血清睾酮含量显著低于冬训后期运动员的血睾酮含量(P0.05)。冬训前期青少年中跑运动员的皮质醇含量显著低于冬训中期运动员的皮质醇含量(P0.05),冬训后期青少年中跑运动员的皮质醇含量显著高于冬训前期运动员的皮质醇含量(P0.05)。4、便携式血乳酸仪监测结果:冬训前期青少年中跑运动员的血乳酸含量显著高于冬训中期运动员的血乳酸含量(P0.01),冬训后期青少年中跑运动员的血乳酸含量显著高于冬训前期、中期运动员的血乳酸含量(P0.01)。5、RPE量表结果:冬训前期青少年中跑运动员的RPE量表值显著低于冬训中期、后期运动员的RPE量表值(P0.01),冬训后期青少年中跑运动员的RPE量表值显著低于冬训中期运动员的RPE量表值(P0.01)。研究结论:1.冬训期血常规监测中,白细胞、红细胞能较灵敏地反应运动强度,其含量都随着运功强度的增大而降低,随着负荷量的降低而升高。2.内分泌系统机能评定中,T/C值评价运动员的机能表现状况较为敏感,睾酮、皮质醇均产生一定的“滞后性,这种滞后性分别发生在冬训中期和冬训后期。3.肌酸激酶能准确评定运动员负荷强度,而血尿素在评定负荷量的大小时存在“滞后性。建议:1.血样采集与测试规范,避免人为误差,绘制重点运动员冬训生化指标变化图。2.中跑运动员血睾酮、皮质醇、血尿素指标变化与身体机能的变化有一定的延迟性,应该结合运动员的RPE值以及训练表现作出调整,必要时准备补充营养品。