网球辅助练习器对6-12岁少儿提高双手反拍技术的实验研究
作者单位：重庆大学
学位级别：硕士
导师姓名：胡红
授予年度：2018年
摘 要：网球运动是一项有悠久历史且文化底蕴深厚的体育运动,改革开放以来随着我国综合实力的增强以及人民生活水平日益提高,近年来网球运动在我国逐渐的发展起来,并迎来了一个“春天。如ATP世界男子网球巡回赛中国网球公开赛、上海大师赛、深圳网球公开赛、成都网球公开赛以及WTA世界女子网球巡回赛中国网球公开赛、武汉网球公开赛、天津网球公开赛、深圳网球公开赛等巡回比赛的成功举办,网球热潮和网球的普及程度不断提升。随着“全民健身、“体育、艺术2+1、“国务院办公厅关于强化学校体育促进学员身心健康全面发展的意见等活动的开展,网球培训的市场越来越大,对教练员的需求也不断在增加,但是由于教练员训练方法和训练手段比较单一以及教练自身的业务水平较低,很大程度上限制了网球培训的开展。那么如何解决和改善教练员的训练方法和手段就显得尤为关键。在传统的网球训练基础上,网球辅助训练器能够更形象的让零基础学员掌握技术动作要领。在困难动作和复杂动作训练时,能让学员更好的了解技术动作的发力顺序、发力方向、击球位置。能更好的提高学员学习技术动作的效率和质量。辅助练习器可以让学员直观的感受到技术动作,如在准备姿势时身体的姿态,拉拍阶段身体与球的位置关系,击球阶段挥拍轨迹的走向,以及随挥阶段身体的重心稳定性等问题,在一定程度上减少了动作的难度性,减少学员心理的畏难情绪,有利于增加学员的学习兴趣,为以后的教学方法提供了多样性的选择,可在以后直接作为网球双手反拍的训练模式。本文以网球辅助练习器对6-12岁少儿提高双手反拍技术的实验研究为研究对象,以“慕我培训班6-12岁学员为实验调查对象。运用文献资料法、问卷调查法、实验研究法、对比分析法等方法,经过四期网球培训班的训练,在网球双手反拍技术的训练过程中,运用网球辅助训练器进行教学,对学员掌握双手反拍技术动作的效果进行训练实验研究,并对学员实验前后对网球兴趣和技术动作的了解情况进行了问卷调查以及对此次网球培训课的满意度的调查进行了统计分析,添补了网球培训训练方法的多样性,不断创新训练方法,提供了可直接运用的训练模式。通过问卷调查和实验结果对比分析,网球辅助练习器对6-12岁少儿提高双手反拍技术中具有重要的意义,主要有以下几点:(1)网球辅助训练器能够丰富训练手段,提高了学员学习的兴趣度;(2)网球辅助训练器有利于学员形成完整的技术动作要领,为进一步网球学习打下基础;(3)有利于不同基础水平、不同年龄的学员掌握复杂的双手反拍技术动作;(4)实心球练习辅助手段有利于击球深度和击球速度的提高;(5)棒球棒挥拍练习辅助手段有利于促进动作技术的完整性,对击球旋转和击球成功率有很大提高;(6)运用网球辅助训练器有利于学员掌握较为复杂的反拍技术动作,从而提高双手反拍技术的学习效率和质量;(7)网球辅助练器能够拉近教练与学员关系,是融洽教练与学员关系的良好媒介
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