VO2max、AT与青少年篮球运动员12min跑、1000m跑的相关性研究

作     者：张嘉鑫 

作者单位：吉林体育学院 

学位级别：硕士

导师姓名：马国东

授予年度：2014年

学科分类：0403[教育学-体育学] 04[教育学] 

主      题：最大摄氧量 无氧阈 12min跑 1000m跑 

摘      要：优秀的篮球运动员不仅要有良好的无氧能力，还必须具备良好的有氧能力，篮球运动中89.58%的能量由有氧代谢提供。有氧代谢是基础，良好的有氧代谢能力对于加速无氧代谢后的恢复速率、延缓运动性疲劳的出现、使运动员在承受高强度大负荷等方面起到保障作用。在评价有氧能力的常用指标中，最大摄氧量被专家学者认为是金标准。评定运动员有氧工作能力的常规方法一般采用定量负荷测试（台阶试验、12min跑、20m折返跑等）和递增运动负荷测试（如功率自行车、跑台等）。 本研究以32名青少年篮球队运动员为受试对象，测试最大摄氧量、无氧阈、VO2maxPD、1000m跑及12min跑成绩，对其相关性进行分析，目的是对青少年篮球运动员的有氧能力科学评价提供有效的数据，探讨哪种方法更适合作为青少年篮球运动员体能测试的评定方法，更好地为篮球运动训练实践服务。本研究的结论如下： (1)12min跑与最大摄氧量的相关性高于1000m跑与最大摄氧量的相关性，所以12min跑比1000m跑更适合用于青少年篮球运动员的有氧代谢能力评定。 (2)最大摄氧量和无氧阈结合是评定青少年篮球运动员有氧运动能力的目标;12min跑成绩与最大摄氧量平台相关性无统计学意义，说明最大摄氧量平台是从其它生理机制方面反映青少年篮球运动员有氧运动能力。 (3)最大摄氧量、无氧阈和最大摄氧量平台期持续时间从不同方面反映了有机体有氧运动能力，在对有机体进行有氧代谢能力进行评定时应综合考虑。