12周跑姿再训练对髌股关节受力特征影响的研究

作     者：王宝峰 杨洋 王俊清 孙晓乐 张希妮 傅维杰 WANG Baofeng;YANG Yang;WANG Junqing;SUN Xiaole;ZHANG Xini;FU Weijie

作者机构：上海体育学院运动健身科技省部共建教育部重点实验室上海200438 

出 版 物：《天津体育学院学报》 (Journal of Tianjin University of Sport)

年 卷 期：2020年第35卷第5期

页      面：549-553页

核心收录：

学科分类：0403[教育学-体育学] 040302[教育学-运动人体科学(可授教育学、理学、医学学位)] 04[教育学] 

基　　金：国家自然科学基金资助项目(项目编号:11772201) 上海市“曙光学者”计划(项目编号:19SG47) 上海市体育科技项目(项目编号:20Q004) 

主　　题：跑姿再训练 髌股关节力 髌股关节应力 

摘      要：目的:探讨12周跑姿再训练对于转变跑步姿态的作用及跑姿转换对膝关节矢状面力矩、角度、髌股关节力及应力的影响。方法:训练前招募30名男性业余跑者分为对照组(n=15)和实验组(n=15),经过12周跑姿再训练后纳入17名男性业余跑者(实验组9人,对照组8人)。使用Kistler三维测力台(1000 Hz)与Vicon(100 Hz)运动捕捉系统同步采集受试者以12 km/h(±5%)跑速下优势腿的运动学、动力学数据,并基于关节力计算模型和接触面积回归方程对髌股关节的受力特征进行计算。采用重复测量双因素方差分析比较训练前后两组(组别×时间)的膝关节屈曲角度、伸膝力矩、髌股关节力、髌股关节应力。结果:12周的跑姿再训练后,对照组的伸膝力矩峰值、最大屈膝角度、髌股关节力峰值、应力峰值与训练前相比无统计学差异;实验组中9名后跟跑姿跑者中有7人转变为前掌跑姿(约78%)且在相同跑速下伸膝力矩峰值降低了13.8%(P=0.017)同时髌股关节应力峰值降低13.3%(P=0.018)。结论:仅使用极简鞋进行训练不能显著改变跑步过程髌股关节力及应力,但12周跑姿再训练结合极简鞋能有效减少髌股关节的负荷,进而为减少由跑步引起髌股关节疼痛综合征的发生率提供可能。