作 者:王佳祺
作者机构:天津工业职业学院天津300400
出 版 物:《文体用品与科技》 (Science & Technology of Stationery & Sporting Goods)
年 卷 期:2020年第4卷第15期
页 面:33-34页
学科分类:0403[教育学-体育学] 04[教育学]
主 题:核心力量训练 篮球训练 作用 运用
摘 要:近年来我国在篮球训练方面已经取得了良好的成绩,核心力量训练在其中发挥着重要作用,有助于提升个体的训练效率,预防出现运动损伤的问题,但不能确保篮球训练的工作效果。这就需要在篮球训练的过程中,积极采用核心力量训练方式,将其积极作用和优势充分发挥出来,强化核心力量训练的工作力度,确保篮球训练的工作效果,为其后续发展夯实基础。