夏末秋初做个“水娃娃”——立秋以后,宝宝防秋燥吃什么
作者机构：儿童营养之家
出 版 物：《动漫界（幼教365）》 (Dong Man Jie)
年 卷 期：2020年第31期
页 面：26-27页
学科分类：08[工学] 0822[工学-轻工技术与工程]
主 题：皮肤干燥 空气湿度 秋燥 夏末秋初 流鼻血 立秋 宝宝 饮食
摘 要：立秋以后,盛夏将过,虽然气温依然高企,但早晚的秋凉已渐渐显露端倪,秋天悄悄地来了。众所周知,秋季空气湿度比较低,气候干燥,尤其是立秋刚过,天气还没有凉爽下来,又热又干,宝宝很容易出现口干舌燥、嗓子不适、咳嗽、皮肤干燥、嘴唇脱皮、眼睛发干甚至流鼻血、便秘等不适症状,这就是秋燥。想要预防和缓解秋燥,家长们不妨从宝宝的饮食入手,从根本上改善宝宝因秋燥引发的不适症状,让宝宝清清爽爽过秋天。
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