对周期训练机能的叠加效应与超量恢复原理的审视
Disscuss on the Stack Effect of Cycle Training and the Super Compensation作者机构：南京工业大学体育部江苏南京210009 蚌埠医学院附二院康复科安徽蚌埠233040 成都体育学院运动医学系四川成都610041
出 版 物：《南京体育学院学报（社会科学版）》 (Journal of Nanjing Institute of Physical Education)
年 卷 期：2010年第24卷第3期
页 面：116-118页
学科分类：040303[教育学-体育教育训练学] 0403[教育学-体育学] 04[教育学]
摘 要：超量恢复规律客观存在,但又没有发现运动员在训练课间隔恢复时间内出现超量恢复理论中所提出的超量恢复现象。是理论出了问题还是应用出现偏差?本文以超量恢复区间原理的实验结论为研究基点,从最佳超量恢复点及真、假超量恢复区间的新视点全方位探讨小周期训练的叠加效应的过程,并对相关概念作进一步阐释,以期对超量恢复原理及周期训练原理的研究提供新的途径。
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