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论游泳超长距离递速训练

作     者:顾静晖 

作者机构:上海市虹口青少年体育运动学校游泳队 

出 版 物:《游泳季刊》 

年 卷 期:2006年第1期

页      面:29-30页

学科分类:0403[教育学-体育学] 04[教育学] 

主  题:竞技游泳 训练方法 距离 训练方式 游泳运动员 游泳技术 实践操作 队员 

摘      要:一、前言 随着竞技游泳水平的不断提高,培养和造就优秀游泳运动员除精心选拔具有游泳天赋苗子和掌握正确的游泳技术外,还应将更多精力投入到发掘各种训练方法和手段中。好的训练方式在整个训练组合中会起积极作用,本人采用将游泳超长距离递速训练方式融合进训练组合中,对本组队员进行为期6个月的实践操作,起到了良好的收效。

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