迪斯科健身舞对老年妇女身体成分和血清脂蛋白等指标的影响
作者机构：山东曲阜师范大学体育系生理教研室 山东曲阜市医院
出 版 物：《中国运动医学杂志》 (Chinese Journal of Sports Medicine)
年 卷 期：1997年第16卷第3期
页 面：239-240页
学科分类：0403[教育学-体育学] 040302[教育学-运动人体科学(可授教育学、理学、医学学位)] 04[教育学] 1002[医学-临床医学] 100203[医学-老年医学] 10[医学]
摘 要：本文通过对部分老年女子进行迪斯科健身舞锻炼的对照试验，发现老年人坚持迪斯科健身舞锻炼，可以有效地提高血清ＨＤＬ－ｃｈ水平，降低血清ＴＧ、ＬＤＬ－ｃｈ、ＶＬＤＬ一ｃｈ浓度，其它指标亦向有利方向转化，如体脂百分比明显降低，体重接近理想数值，安静心率减慢，心血管机能指数增大。表年长期坚持迪斯科健身舞锻炼，对老年女子脂类代谢和心血管机能具有积极作用。
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