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全面健身项目的科学选择与评价研究

作     者:刘芳 

作者机构:西安体育学院 

出 版 物:《河南科技》 (Henan Science and Technology)

年 卷 期:2010年第29卷第1X期

页      面:60-60,69页

学科分类:0403[教育学-体育学] 04[教育学] 

主  题:全面健身 年龄 心里健康状况 季节 健身效果 

摘      要:现在各式各样的健身运动进入到平常百姓的生活是一个很好的现象,种类丰富后,供人选择的余地就有了,大家可以根据自己的年龄层次、性格特征、心理健康状况、季节、健身效果等选择自己喜欢的健身方式。

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