吃出好心情
Eating for a Better Mood出 版 物:《疯狂英语(初中天地)》 (Crazy English)
年 卷 期:2010年第8期
页 面:16-19页
学科分类:0402[教育学-心理学(可授教育学、理学学位)] 04[教育学] 040201[教育学-基础心理学]
摘 要:每个月总有那么几天感觉怪怪的,好像不化悲愤为食量便不能解恨。于是乎,开始搜罗自己的心头好:橙子、葡萄、酸奶、巧克力、芝士蛋糕、烤鸡……逐一横扫。饱餐一顿后,心情也好了起来。同学们有没有和Rico一样的经历呢?通过吃东西来改善心情真的可行哦,不过要记住一点:过犹不及,暴饮暴食不但会闹肚子,还可能带来健康隐患哦!