利用器械对篮球中锋进行对抗性训练的实践研究
Practice of Using Apparatus to Train Basketball Centers’ Competitive Ability作者机构:上饶师范学院体育学院
出 版 物:《搏击(体育论坛)》 (Sports Forum)
年 卷 期:2012年第4卷第10期
页 面:46-47页
摘 要:文章通过拳靶训练、牵制训练、挡板训练等六种有效的利用器械对篮球中锋进行对抗性训练的实践,以提高运动员的对抗性,实战性为目的,经过近两年的训练实践,证明运用此方法,可大大提高运动员的对抗能力及实战水平,对于加快篮球中锋的成熟期具有较大意义。