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利用器械对篮球中锋进行对抗性训练的实践研究

Practice of Using Apparatus to Train Basketball Centers’ Competitive Ability

作     者:戴德翔 Dai Dexiang

作者机构:上饶师范学院体育学院 

出 版 物:《搏击(体育论坛)》 (Sports Forum)

年 卷 期:2012年第4卷第10期

页      面:46-47页

学科分类:0403[教育学-体育学] 04[教育学] 

主  题:器械 中锋 对抗性 方法 

摘      要:文章通过拳靶训练、牵制训练、挡板训练等六种有效的利用器械对篮球中锋进行对抗性训练的实践,以提高运动员的对抗性,实战性为目的,经过近两年的训练实践,证明运用此方法,可大大提高运动员的对抗能力及实战水平,对于加快篮球中锋的成熟期具有较大意义。

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