耳背，喝点木耳瘦肉汤
作者机构：天津中医药大学第二附属医院心内科
出 版 物：《恋爱·婚姻·家庭（养生版）》 (Lianai·Hunyin·Jiating (YangSheng Ban))
年 卷 期：2015年第8期
页 面：22-23页
学科分类：1006[医学-中西医结合] 1005[医学-中医学] 100502[医学-中医临床基础] 100602[医学-中西医结合临床] 10[医学]
主 题：耳背 黑木耳 脊骨 核桃 洗净 生姜 清水 锅内 调味 大火
摘 要：取黑木耳30克、核桃15克、猪脊骨100克、生姜3片；猪脊骨洗净后用滚水烫去血水；核桃、黑木耳洗净，将猪脊骨与核桃、黑木耳、生姜放入砂锅内，加入清水1升，大火煮沸后，再用小火煮1个小时即可，食用前加入盐调味。