中长跑比赛战术六法
作者机构：东北师范大学体育学院
出 版 物：《田径》 (Track and Field)
年 卷 期：2010年第9期
页 面：54-57页
主 题：比赛战术 中长跑 科学化训练 六法 速度节奏 运动成绩 合理分配 科学选材
摘 要：在强手如林、竞争激烈的比赛当中，要想进一步提高中长跑的运动成绩和获得最好的名次，除了必须注重科学选材和科学化训练的因素外，还要对比赛战术合理安排和正确运用。所谓中长跑的比赛战术，就是如何进行比赛的原则和方法，它是依据比赛条件、比赛任务、本人和对手的训练水平及特点、气候等情况制定的。主要的目的在于进行合理分配体力和分配速度，掌握好速度节奏，最大限度地发挥自己的速度潜力，争取最佳的运动成绩。比赛时，运动员能否科学地选用最后的比赛战术，将会直接影响到比赛的结果。
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