运动与饮食干预诱导男性肥胖青少年的身体形态、身体成分及氧化应激的变化

作     者：李春艳 封飞虎 熊晓玲 李睿 张速杰 

作者机构：运动训练监控湖北省重点实验室运动干预与健康促进湖北省协同创新中心武汉体育学院健康科学学院湖北武汉430079 

出 版 物：《武汉体育学院学报》 (Journal of Wuhan Sports University)

年 卷 期：2016年第50卷第5期

页      面：90-95页

核心收录：

学科分类：0403[教育学-体育学] 040302[教育学-运动人体科学(可授教育学、理学、医学学位)] 04[教育学] 

基　　金：湖北省教育厅科研项目(15D093) 体育教育与健康促进湖北省优势学科群项目 

主　　题：肥胖青少年 运动与饮食干预 身体形态 身体成分 氧化应激 

摘      要：为分析运动结合饮食干预对男性肥胖青少年身体形态及氧化应激的影响,以男性肥胖青少年20名为实验对象,另以5名同龄男性肥胖青少年为对照。实验组进行3次/天,6天/周,持续4周的综合运动+饮食干预,对照组不做任何干预。实验前后测试分析身体成分、身体形态及氧化应激等指标。发现,实验组干预后体质量,BMI和瘦体重下降12.43%,13.51%,5.83%(P0.05),抗氧化酶SOD(69.16±9.54U/ml vs.75.63±5.01U/ml)和GPx(198.82±12 29.99U/ml vs.224.14±46.32U/ml)活性显著增强(P0.05),而对照组各指标未见明显改变。可见,4周干预诱导出男性肥胖青少年身体形态、身体成分的显著改变及抗氧化能力的显著增强等积极效应,可能是一种值得推荐的减肥方式。