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中长跑、马拉松选手的训练

作     者:诺伊霍夫 孙志坚 

出 版 物:《山东体育学院学报》 (Journal of Shandong Sport University)

年 卷 期:1991年第7卷第2期

页      面:58-66页

学科分类:040303[教育学-体育教育训练学] 0403[教育学-体育学] 04[教育学] 

主  题:马拉松 持续跑 比赛期 训练内容 身体训练 中周期 酸浓度 肌肉耐力 速度耐力 训练周期 

摘      要:本文是原东德田径长跑教练、现任德国田径指导主任诺伊霍夫今年4月在日本进行的学术报告演讲材料。因版面所限,原文只将报告的要点刊登出来。诺伊霍夫培养出一批像S·库拉伍(800米1′55″26)、C·巴芙蒂尔(800米1′55″32)、K·韦尔利希(10000米31′11″34)、K·苔莱(马拉松2:25′24″)等世界级女子优秀选手。

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