触发认知功能加速的急性运动性生理/生化阈值是否存在?一项Meta分析研究（英文）

作     者：Terry Mc Morris Beverley J.Hale 

作者机构：Department of Sport and Exercise ScienceUniversity of ChichesterCollege Lane 

出 版 物：《Journal of Sport and Health Science》 (运动与健康科学（英文）)

年 卷 期：2015年第4卷第1期

页      面：4-13页

核心收录：

学科分类：0403[教育学-体育学] 040302[教育学-运动人体科学(可授教育学、理学、医学学位)] 04[教育学] 1002[医学-临床医学] 1010[医学-医学技术（可授医学、理学学位）] 

主　　题：认知功能 高速度 运动性 引发 门槛 生化 生理 急性 

摘      要：目的:本研究旨在运用Meta分析方法检测能触发认知功能提速的最佳运动强度存在的依据。假设儿茶酚胺阈值、乳酸阈值和通气阈值是能显著提高认知功能速度的关键点。方法:比较阈值研究和运动项目强度被归为中等(40%—79%VO2max)但未测量阈值的研究,对比其平均效应量。结果:随机效应Meta分析表明,在阈值研究(g=0.58,Z=2.98,p0.003)和未测量阈值的中等强度运动研究中(g=0.54,Z=5.01,p0.001)均存在显著的中等强度的平均效应量。这些平均效应量间无显著差异,说明这些阈值不能代表触发点。结论:中等强度的运动,即使其强度低于阈值,也能诱导认知加速。其原因可能是外周儿茶酚胺浓度增加诱导迷走/孤束核通路激活,以及压力感知引发的中央神经化学活动增加的综合作用。