作 者:张妍
出 版 物:《晚霞》 (Sunset Literary Journal for the Elderly)
年 卷 期:2018年第9期
页 面:62-62页
学科分类:0401[教育学-教育学] 04[教育学]
主 题:生物化学反应 机能紊乱 人体体温 什么时候 关节 液体介质 器官 润滑作用 体液 一杯水
摘 要:水是体液、细胞和组织的重要组成成分,是人体一切生物化学反应及物质运输的液体介质。水对人体体温的调节有重要作用。此外,水还有润滑作用,如润滑关节、防止眼球干燥等,因此补水显得尤其重要。那究竟什么时候补水最合适?长期缺水会导致身体机能紊乱水承担着人体重要的生理功能,当我们喝水太少时,人体体内储备的水就会先去满足最重要器官对水的需要。