运动后心率恢复——大众健身有氧评价新思路述评
Heart rate recovery after exercise-a new idea for evaluating aerobic capacity in public fitness作者机构：辽宁师范大学体育学院辽宁大连116029
出 版 物：《体育学刊》 (Journal of Physical Education)
年 卷 期：2017年第24卷第5期
页 面：134-139页
核心收录：
学科分类：0403[教育学-体育学] 040302[教育学-运动人体科学(可授教育学、理学、医学学位)] 04[教育学]
主 题：运动生理学 运动后心率恢复 有氧能力评价 大众健身 述评
摘 要：梳理国内外关于运动后心率恢复用于评价有氧能力的相关文献,发现运动后心率恢复具有作为有氧能力评价及监控工具的研究意义和研究价值:部分运动后心率恢复指标被认为与最大摄氧量具有较高的相关性,可以反映运动者的有氧能力;运动后心率恢复具有再现性,重测信度高,除系统性训练外不会因单次运动负荷而发生较大改变。运动后心率恢复的有氧能力评价研究将有利于优化现有有氧能力评价方法,推进运动训练科研理论在全民健身中推广进程。
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