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跟古代医家学养生之葛洪篇(续)

作     者:赵鸿君 

作者机构:辽宁中医药大学 

出 版 物:《侨园》 (Overseas Chinese)

年 卷 期:2017年第8期

页      面:24-25页

学科分类:01[哲学] 0101[哲学-哲学] 010102[哲学-中国哲学] 

主  题:宝精 生者 抱朴子内篇 吞吐之术 神仙家 生精 养生思想 久视 《肘后备急方》 气中 

摘      要:养生之道四、宝精爱气,形神并重精和气是构成人体和维持人体生命活动的最基本物质,历代医家都将精、气视为人生之宝、生命的根本。这是因为,"人始生,先成精",精能生气,气能生精,精盛气旺是身体健康的重要标志,因此精气养生是人类延年益寿的关键所在,不可不谨养之。葛洪综合前人的精气学说,提出"气出于形","人在气中,气在人中,自天地至于万物,无不须以气生者也"。但是,

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