敲头摩足好养生
作者机构：湖北南漳441500
出 版 物：《家庭医学（上半月）》 (Family Medicine)
年 卷 期：2017年第32卷第1期
页 面：49-49页
学科分类：1006[医学-中西医结合] 1005[医学-中医学] 10[医学]
主 题：高骨 左手掌 血液循环 掌按 血流量 肾上腺激素 补肾 耳中 肾开窍于耳 代谢终产物
摘 要：生活中一些简便易行的按摩小动作,长期坚持,对强身健体意义匪浅。按摩敲打后脑勺一是弹打后脑勺。以双手覆盖双耳,手指置于脑后,使左右两手接近,食指放于中指上,置于脑后高骨处,食指用力从中指上滑脱弹打36次。二是敲打后脑勺。
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