爬行运动中心率、能量消耗及表面肌电变化特征
Changes of Heart Rate,Energy Consumption and Surface Electromyography in the Process of the Crawling Exercises作者机构:广东石油化工学院体育学系 天津体育学院体育教育训练一系 广东石油化工学院计算机与电子信息学院
出 版 物:《中国运动医学杂志》 (Chinese Journal of Sports Medicine)
年 卷 期:2016年第35卷第12期
页 面:1119-1124,1156页
学科分类:1002[医学-临床医学] 100216[医学-运动医学] 10[医学]
基 金:广东省云机器人(石油化工)工程技术研究中心开放基金(201507B06) 茂名市科技计划项目(20150336) 广东石油化工学院实验课题研究项目(215164) 广东石油化工学院成人教育教学与管理研究项目(CJ1508)
摘 要:目的:研究青年人爬行过程中心率、能量消耗及表面肌电变化特征。方法:选取健康青年男性12名分别做50米快速交替爬行和50米快速同向爬行,以及300米间歇交替爬行,利用心率表监测爬行过程中心率、能量消耗;采集等速交替、同向爬行过程中4个爬行运动周期的表面肌电数据,分析积分肌电和肌肉贡献率指标。结果:(1)50米快速交替和同向爬行过程中心率在110~150次/分占用时比例分别为72.22%±11.49%和70.39%±10.37%,单位时间能量消耗分别为11.16±6.46千卡/分和11.76±4.87千卡/分。(2)300米间歇爬行心率在110~150次/分占用时比例为56.00%±4.96%,单位时间能量消耗为10.99±0.76千卡/分。(3)等速交替、同向爬行过程中三角肌、肱三头肌、股直肌、肱二头肌和斜方肌均明显放电,积分肌电和肌肉贡献率无显著差异。结论:本研究中的爬行运动方式为中高强度短时高能耗运动,上肢、下肢和肩带等多个部位肌群参与运动。