健身跑
作者机构：赣南医专体育教研室
出 版 物：《赣南医专学报》 (Journal of Gannan Medical College)
年 卷 期：1983年
页 面：84-86页
学科分类：12[管理学] 1204[管理学-公共管理] 120402[管理学-社会医学与卫生事业管理(可授管理学、医学学位)] 1004[医学-公共卫生与预防医学(可授医学、理学学位)] 10[医学]
主 题：健身跑 氧气 健身运动 工业气体 运动量 血液循环 生理机能 心率 运动强度 体弱者 长跑运动 心脏疾病 心脏血管疾病 心脏病 增强体质
摘 要：近年来国内外广泛开展以慢速长跑为主要形式的“健身跑,这是一种用于健身防病的体育运动。它不仅对增强身体健康有明显的效果,而且跑后不会产生不舒服的感觉。长跑是属于一项耐力运动,又称有氧代谢运动。
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