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浅谈业余跨栏训练

作     者：潘淑侠 

出 版 物：《体育与科学》 (Sports & Science)

年 卷 期：1996年第6期

页      面：26-27页

核心收录：

学科分类：0403[教育学-体育学] 04[教育学] 

主　　题：跨栏技术 运动员 体育工作者 过栏技术 摆动腿 起跨腿 

摘      要：1 前言 跨栏是技术难度较大,运动员成材周期较长的一项田径运动,其运动成绩取决于运动员的短跑速度、过栏技术和跑跨结合的能力。因而在身体素质方面对运动员要求很高,除速度外,它需要运动员有相当的弹跳力、柔韧性和灵敏性,等等。本文拟根据本校多年来在跨栏训练中的实践,总结探讨业余跨栏训练提高的有效途径。

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