具体化技术——把心理问题化有为无
作者机构:江苏连云港灌南县第二中学
出 版 物:《班主任之友(中学版)》 (Class Adviser)
年 卷 期:2010年第6期
页 面:36-37页
学科分类:0402[教育学-心理学(可授教育学、理学学位)] 040202[教育学-发展与教育心理学] 04[教育学]
主 题:来访者 具体化技术 问题化 数学作业 心理咨询 自动想法
摘 要:自动想法是在生活事件刺激下,快速进入个人头脑中的似乎有效或真实的想法。有些想法可能是不现实的,甚至是非常荒谬的,但人们却很少静下心来,思考一下自己想