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职场MM睡前减压强身操

出 版 物：《伴侣(B版)》 (Companion)

年 卷 期：2007年第2期

页      面：58-58页

学科分类：12[管理学] 1204[管理学-公共管理] 120402[管理学-社会医学与卫生事业管理(可授管理学、医学学位)] 1004[医学-公共卫生与预防医学(可授医学、理学学位)] 10[医学] 

主　　题：腰肌 MM 强健脾胃 颈肩 摩腹 掌面 精神疲劳 推摩 脐部 脑细胞 

摘      要：腰肌和背肌的劳损,是每个上班族都会遇到的毛病,想要健康地过好每一天,除了在写字楼里注意坐和站的姿势外,回家后还可以在睡前做做减压操。

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