高中体育特长生100米跑训练问题与对策分析
作者机构：河北省乐亭第一中学
出 版 物：《田径》 (Track and Field)
年 卷 期：2025年第1期
页 面：19-20页
主 题：100米跑 体育特长生 普通高中 问题与对策分析 基层教练 速度提升 各大高校 缺乏创新
摘 要：在全国各大高校招收体育特长生的考试项目中,100米跑几乎是必考项,但是在部分基层高中,尤其是县城里的普通高中,训练的条件艰苦,训练的设备及器材也有限。教练员进行100米跑训练时,采用的训练方式、方法比较单一,不够系统、不够科学,且缺乏创新,导致学生的100米跑速度提升得较慢,成绩不够理想。笔者通过多年基层教练的教学及训练经验,特总结出以下在训练中所遇到的问题及解决办法。
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