“雨”见自己“水”解压力--“雨中人”绘画应用于初三学生压力应对的个案辅导
作者机构：上海市张堰第二中学上海201514
出 版 物：《中小学心理健康教育》 (Mental Health Education in Primary and Secondary School)
年 卷 期：2025年第1期
页 面：57-60页
学科分类：0402[教育学-心理学(可授教育学、理学学位）] 040202[教育学-发展与教育心理学] 04[教育学]
摘 要：一名初三学生认为学校进行分层教学调整后的班级不适合自己,表示在新班级中感到压力很大,想回原班级,内心非常苦恼和困扰。心理教师采用“雨中人绘画引导来访学生外化压力,觉察自身的压力现状、资源及应对方式,表达并释放焦虑、烦躁、担心等消极情绪。结合焦点解决短期治疗中的奇迹问句,激发来访学生面对现实的前进动力和信心,思考并探索问题解决的有效路径,促进认知和行动上的调整与改变。
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