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考试焦虑心理的成因分析及调控对策

作     者:付选刚 

作者机构:中国.陕西省榆林高等专科学校719000 

出 版 物:《健康心理学杂志》 (Health Psychology Journal)

年 卷 期:2002年第10卷第1期

页      面:77-79页

学科分类:1002[医学-临床医学] 100205[医学-精神病与精神卫生学] 10[医学] 

主  题:考试焦虑心理 成因分析 调控 对策 

摘      要:心理学的研究表明,适度的考试焦虑并不会影响考生的考试成绩,反而会使考生考试时注意力集中、头脑兴奋性高、反应敏捷、潜能发挥充分,考出好成绩。但过度的焦虑,则会使考生急躁不安、心慌意乱、思维滞涩、判断失误、记忆力下降、想象力贫乏,简单的问题回答不了,记住的东西想不起来,应有的水平发挥不出,甚至会导致考试的失败。那么,考试焦虑是怎样引起的,应该如何克服呢?

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