优秀铁人三项运动员参赛策略研究

作     者：蒋徐万 吴小彬 JIANG Xu-wan;WU Xiao-bin

作者机构：成都体育学院四川成都610041 

出 版 物：《山东体育科技》 (Shandong Sports Science & Technology)

年 卷 期：2014年第36卷第4期

页      面：59-62页

学科分类：0403[教育学-体育学] 04[教育学] 

主　　题：铁人三项运动员 参赛 策略 

摘      要：通过查阅相关研究文献，结合训练实践经验，对铁人三项运动员参赛策略进行了研究并得出以下结论：1）我国铁人三项运动员年度参赛次数安排以5~8次为宜，月参赛次数以1~2次为主，应避免连续参赛造成运动员过度疲劳；2）我国铁人三项运动员在赛事级别选择上以洲际杯、洲际锦标赛为获取积分的主要比赛，赛事地域选择上优选国内举办的洲际锦标赛、洲际杯，根据运动员竞技能力结构特征合理利用集团作战获取更多积分；3）铁人三项运动员理想的比赛策略为游泳赛段应采用亚极限强度完成，自行车赛段采用跟随战术，跑步赛段采用大步幅、低频率的跑步节奏。