28天减肥日记
出 版 物：《国际服装技术》
年 卷 期：2007年第2期
页 面：177-181页
学科分类：12[管理学] 120203[管理学-旅游管理] 1202[管理学-工商管理]
摘 要：年末的喝酒应酬，年初的庆祝会……“又长胖了～!发出这种感叹的人现在有了福音。减肥成功的关键是进入减肥的时机!女性的身体与月经周期的配合，就有了易减肥期与不易减肥期。最佳的减肥期在月经后半期～之后不久的时间。这个时期要是能刻苦减肥的话。1个月里可以减去3kg，不反弹的体形也就不仅仅是个梦想了。
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