穿着干/湿的速干短袖对运动及休息的影响

作     者：罗紫艺 李翰君 

作者机构：北京体育大学运动人体科学学院 

出 版 物：《医用生物力学》 (Journal of Medical Biomechanics)

年 卷 期：2024年第S1期

页      面：584-584页

核心收录：

学科分类：0821[工学-纺织科学与工程] 08[工学] 082104[工学-服装设计与工程] 

摘      要：目的 探究穿着干湿两种衣服状态的速干短袖或棉短袖运动及休息的差异。方法9名男跑步爱好者在干燥温暖室内,随机穿着速干短袖或棉短袖在跑步机上进行两次10 min自配速跑,跑后均休息10 min,第1次休息后衣服喷人工汗液。跑步时跑步机前有风扇模拟自然风,休息时关闭。记录跑步距离,记录每次运动前、运动后、休息后的衣服重量(运动后即刻脱掉短袖进行称重,称重后穿上同一件衣服休息,中途未换短袖)及穿着衣服的主观感觉。用配对样本t检验对跑步距离进行比较,用重复测量双因素方差分析对体表温度、衣服重量、衣服感觉进行比较。结果 运动表现无显著性差异。穿干的速干短袖跑步比棉短袖衣服重量增加得少(P0.05),穿湿的速干短袖跑步比棉短袖衣服重量减少得多(P0.05)。穿干的速干短袖跑完休息时,胸部温度比棉短袖上升得多(P0.05)。穿干/湿的速干短袖运动及休息时,对衣服的主观感觉都比棉短袖舒适(P0.05)。结论 穿干/湿的速干短袖与棉短袖的运动表现无差异。穿干/湿的速干短袖跑步时能较快使衣服变干。穿干的速干短袖跑完休息时胸部温度上升更多。穿干/湿的速干短袖跑步及休息更舒适。