多种运动方式对儿童青少年抑郁和焦虑干预效果的网状Meta分析

作     者：刘松 柳鸣毅 敬艳 LIU Song;LIU Mingyi;JING Yan

作者机构：武汉体育学院中国青少年体育与体教融合公共政策研究中心武汉430079 武汉体育学院运动训练学院武汉430079 

出 版 物：《中国循证医学杂志》 (Chinese Journal of Evidence-based Medicine)

年 卷 期：2024年第24卷第8期

页      面：910-920页

核心收录：

学科分类：1011[医学-护理学（可授医学、理学学位）] 10[医学] 

基　　金：国家社会科学基金项目(编号:21BTY029) “十四五”湖北省优势特色学科(群)(编号:鄂教研〔2021〕5号) 

主　　题：运动方式 儿童青少年 抑郁 焦虑 网状Meta分析 

摘      要：目的采用网状Meta分析法比较有氧运动、抗阻运动、有氧联合抗阻运动、常规护理和无干预对儿童青少年抑郁和焦虑的干预效果。方法计算机检索CNKI、WanFang Data、VIP、CBM、Web of Science、EBSCO、PubMed、Cochrane Library和Embase数据库,搜集运动干预儿童青少年抑郁和焦虑相关的随机对照试验,检索时限均从建库至2023年4月。由2名研究者独立筛选文献、提取资料并评价纳入研究的偏倚风险后,采用Stata 14.0和RevMan 5.3软件进行统计分析。结果最终纳入27个随机对照试验,涵盖3210名儿童青少年。网状Meta分析结果显示:在改善抑郁方面,抗阻运动[SMD=−0.37,95%CI(−0.64,−0.10),P有氧运动(64.4%)有氧联合抗阻运动(60.7%)常规护理(22.9%)无干预(7.0%);在缓解焦虑症状方面,有氧运动(72.4%)常规护理(69.0%)有氧联合抗阻运动(55.3%)无干预(3.4%);在改善自我价值方面,有氧联合抗阻运动(94.0%)抗阻运动(67.3%)有氧运动(35.1%)无干预(32.7%)常规护理(21.0%)。结论有限证据表明,抗阻运动对改善儿童青少年抑郁,有氧运动对缓解儿童青少年焦虑,有氧联合抗阻运动对改善儿童青少年自我价值,各具优势。受纳入研究数量和质量限制,上述结论尚需开展更多高质量研究予以验证。