中医明眸功 助护眼增视
作者机构：北京中医药大学 北京中医药大学针灸推拿学院 中国医学气功学会 中国医学气功学会气功教育专业委员会创会
出 版 物：《中医健康养生》 (TCM Healthy Life-Nurturing)
年 卷 期：2024年第10卷第9期
页 面：21-23页
学科分类：1006[医学-中西医结合] 1005[医学-中医学] 100502[医学-中医临床基础] 10[医学] 100602[医学-中西医结合临床]
主 题：补肝益肾 局部肌肉 疏通经络 护眼 调息 调身 中医 预防与治疗
摘 要：气功是调身、调息、调心三调合一的身心锻炼技能。练习中医明眸功,可补肝益肾、疏通经络,改善眼睛气血供应,舒缓局部肌肉紧张,缓解视疲劳症状,提高视力,对视疲劳、近视、远视等眼病的预防与治疗具有积极作用。
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