基于健康教育理念的大学生运动损伤及预防策略探讨

作     者：李蕾 

作者机构：安徽工商职业学院 

出 版 物：《中国学校卫生》 (Chinese Journal of School Health)

年 卷 期：2024年第45卷第7期

页      面：I0008-I0008,F0003页

学科分类：1002[医学-临床医学] 100216[医学-运动医学] 10[医学] 

基　　金：安徽省职业与成人教育学会教育教学研究课题(编号:Azcj2022004) 

主　　题：健康教育理念 运动损伤 策略探讨 课题背景 教育的重要性 素质的培养 学习和生活 技巧和方法 

摘      要：课题背景,随着现代社会的发展,健康教育的重要性日益凸显,它不仅关乎个体的身心健康,更关系到整个社会的健康水平。大学生作为社会的栋梁之才,其健康素质的培养尤为重要。近年来,大学生参与体育锻炼的热情持续高涨,各类运动活动在校园内广泛开展。然而,与之相伴的是运动损伤事件的频发。由于缺乏科学的运动知识和技巧,许多大学生在运动过程中容易受伤,这不仅影响了他们的学习和生活,更可能给他们的身心健康带来长期隐患。因此,深入研究大学生运动损伤的原因及预防措施,具有重要的现实意义。应基于健康教育理念,从多个方面入手,提升大学生的运动安全意识,教授他们正确的运动技巧和方法,以减少运动损伤的发生。