大学生体质自我评价与体育锻炼及健康生活习惯的实证研究
Empirical Study on the Self-Appraisal Fitness,Physical Exercise and Living Habits of College Students作者机构:天津美术学院体育教研室天津300141
出 版 物:《天津体育学院学报》 (Journal of Tianjin University of Sport)
年 卷 期:2015年第30卷第2期
页 面:180-184页
核心收录:
学科分类:040303[教育学-体育教育训练学] 0403[教育学-体育学] 04[教育学]
摘 要:为探讨大学生培养正确自我评价体质健康的作用与意义,通过对不同地区在校一二年级大学生的随机抽样问卷调查,并结合访谈、数理统计等分析方法,了解当前大学生体质健康自我评价、体育锻炼及生活习惯的现状及关系。研究结果发现,目前在校大学生的形态、机能等单项体质指标多属正常,科学的体育锻炼及健康生活习惯欠缺,与对体质健康标准认知模糊、不能正确有效评测自己体质健康密切相关。教会学生正确地测量评价自己的体质健康,有利于自觉地、有针对性地增强体质,以及健康的体育锻炼和生活习惯的养成。