中医传统养生理念及其当代应用价值
作者机构：三亚聚泓利国际艺术品投资有限公司
出 版 物：《漫科学（新健康）》 (Marvel Science)
年 卷 期：2024年第7期
页 面：31-31页
学科分类：12[管理学] 1204[管理学-公共管理] 120402[管理学-社会医学与卫生事业管理(可授管理学、医学学位)] 1004[医学-公共卫生与预防医学(可授医学、理学学位)] 10[医学]
主 题：起居有常 运动保健 养生理念 预防为主 健康维护 饮食调理 体内外环境 顺应自然
摘 要：中医传统养生理念是指源于中国古代哲学思想,以阴阳五行理论为基础,强调预防为主、调养身心、顺应自然的健康维护方式。其涵盖了饮食调理、起居有常、情志调适、运动保健等多个方面,旨在通过调整人体内外环境的平衡,达到防病治病、延年益寿的目的。
维普期刊数据库