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长命百岁十种养生大法

作     者：李其忠 

作者机构：上海中医药大学 

出 版 物：《大众医学》 (Popular Medicine)

年 卷 期：2013年第12期

页      面：58-59页

学科分类：1006[医学-中西医结合] 1005[医学-中医学] 10[医学] 

主　　题：养生 大法 自我保健意识 生命规律 

摘      要：随着人们自我保健意识的不断加强，养生已成为当下最热门的话题。什么是养生？如何养生，才能长命百岁呢？所谓养生．是指根据人体生命规律所进行的一切物质上的或精神上的心身护养活动。由此而言，

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