如何防止和纠正青少年的错误技术动作
作者机构：濮阳市体校
出 版 物：《田径》 (Track and Field)
年 卷 期：2002年第11期
页 面：36-37页
学科分类：040303[教育学-体育教育训练学] 0403[教育学-体育学] 04[教育学]
主 题：错误技术动作 防止错误动作 防止和纠正 青少年运动员 大脑皮质 中枢神经系统 正确动作 协调性 跨栏技术 跳远起跳
摘 要：一、什么是正确的技术动作 正确的技术动作应当是符合人体运动的力学原理,中枢神经系统对各器官系统(尤其对参与完成正确动作的有关肌群)的调节精确,主动肌和协同肌与对抗肌的协调工作,能量供应方式合理,能源物质的消耗节省,从而使动作做得高度协调,连贯流畅,精准完美。
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