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催眠促健身 如何更好地管理你的思想和身体

GLOSE YOUR EYES AND REPEAT AFTER US:IWILL GET RIPPED

作     者：斯科特·克里斯蒂安 陈湘(编译) 

作者机构：不详 

出 版 物：《健与美》 (Fitness & Beauty)

年 卷 期：2024年第8期

页      面：158-162页

学科分类：0401[教育学-教育学] 04[教育学] 

主　　题：职业运动员 好莱坞明星 健身爱好者 不良习惯 斯科特 催眠术 神奇的力量 

摘      要：职业运动员、好莱坞明星,以及世界各地的健身爱好者已经开始求助于历史上最古老的大脑黑客——催眠术——来获得一些神奇的力量。但是,短暂的恍惚状态真的能改变我们根深蒂固的不良习惯吗?或者我们只是被这些看似最新的流行、感觉更好的时尚洗脑了?记者斯科特·克里斯蒂安对此展开调查,以下是其自述。

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