足球运动员的体能训练方法研究
作者机构:福建省三明市大田县城关第二小学
出 版 物:《拳击与格斗》 (Boxing & Fight)
年 卷 期:2024年第10期
页 面:93-95页
基 金:大田县2022年基础教育教学研究立项课题“体教融合背景下提高学生体质健康水平的策略研究”(立项批准号:TKTX-22059)
摘 要:近年来,足球运动的竞争日趋激烈,对运动员的体能要求也越来越高,优秀的体能是足球运动员在比赛中稳定发挥技术、战术的基础。然而,传统的足球训练方法通常忽视了体能训练在提升足球运动员整体能力方面的价值。所以,文章结合体能训练的概念,旨在探讨体能训练方法在足球训练中的运用,以期为足球训练提供参考。